В конференц зале Николаевской районной библиотеки оформлены книжные выставки-просмотры «Психология – искусство жить и «Как наладить отношения с другими людьми».

Книги, представленные на них посвящены психологии человеческих отношений. Психология отношений между людьми всегда была, есть и остается одной из самых важных, самых значимых для подавляющего большинства людей тем. Это вечная тема. Это очень важно в жизни – уметь выстраивать отношения и поддерживать их таким образом, чтобы получать от них не только пользу, но и удовольствие.

В первом разделе «Психология – искусство жить» представлены книги, публикации из журналов, которые помогут раскрыть собственную индивидуальность, развить положительные качества, определить и блокировать негативные стороны восприятия жизни и сознания человека. Здесь можно найти ответы психологов на самые разные вопросы, касающиеся природы человеческих отношений в семье, на работе. Этими отношениями вполне успешно можно управлять. А как? Подскажут советы хороших специалистов.

Козлов, Н.И. Формула успеха, или философия жизни эффективного человека / Н.И. Козлов.-М.: ООО Изд-во Астрель, ООО Изд-во АСТ, ЗАО НПП «Ермак», 2004.-264 с.

Козлов, Н.И. Истинная правда, Или учебник для психолога по жизни / Н.И. Козлов.-М.: АСТ-Пресс, 1999.-480 с.

За последние 20 лет книги этого автора разошлись тиражом 10000000 экземпляров, и такой успех вызван двум обстоятельствами: дельное, практическое содержание и очень простой, легкий и живой язык. В его книгах правдивые истории взрослых и детей. Почитав их вдумчиво, можно понять себя изнутри, и самое главное-если сделать так, как говорит Козлов, – то результат, несомненно, будет. А как же иначе? Ведь его практикумы, тесты и медитации действительно работают. Почитайте и убедитесь в этом сами!

Масюкевич, Н.В. Психология эффективного общения / Н.В. Масюкевич, С.В. Кожуховская.-Минск: Современная школа, 2007.-384 с.

Известно, что 50% успеха в жизни полностью определяется социальными навыками человека, его способностью уживаться с другими людьми. Знание того, как развивать и поддерживать эти отношения, может сделать для нормальной жизни человека больше, чем полученное образование. Вроде бы, мы все умеем общаться. Но умеем ли общаться эффективно? Всегда ли достигаем поставленных целей? Это не сборник отвлеченных воззрений – здесь есть тесты, упражнения, игры и рекомендации. И у них одна цель - научить уверенно устанавливать контакты, обретать друзей и преодолевать трудности в общении.

Нойес, Р. Б. Искусство руководить собой: новый взгляд / Р.Б. Нойес: Пер. с норвеж. Е. Рачинской.-М.: ОГИ, 2009.-184 с.

Эта книга-пособие, основанное на современных исследованиях эмоционального интеллекта человека. Она поможет узнать себя, найти свои сильные стороны, овладеть навыкам общения, научиться справляться со стрессом и тем самым добиться успеха в работе и личной жизни.

Рогов, Е.И. Психология человека / Е.И. Рогов.-М.: Гуманитар. издат. центр ВЛАДОС, 2001.-320 с.: ил.

Задача науки психологии – обнаружить такие психологические свойства, которые характеризуют личность человека. Индивидуальность личности проявляется в чертах характера. Но как определить эти черты характера? Как помочь развиться положительным чертам, а не отрицательным? На эти и другие вопросы и отвечает книга Евгения Ивановича, особое внимание автор уделяет темпераменту, характеру и способностям человека.

Второй раздел экспозиции называется «Как наладить отношения с другими людьми». Да, порой это сделать очень непросто. Помогут их наладить профессиональные психологи.

Богданович, В.Н. Вежливый отказ, или я могу сказать «Нет» и не чувствовать себя виноватым / В.Н. Богданович.-СПБ.: ИД «Весь», 2002.-160 с.: ил.

Жизнь-великий учитель. Она нас учит регулярно и систематически. Учит всем, всегда и всех. Но… мы не всегда умеем учиться. Мы иногда не можем сказать «Нет». Почему это так трудно сделать? Ситуации, конечно, могут быть совершено разные. В данной книге есть примеры вежливого отказа, проверенные и надежные способы. Очень интересное чтение, а главное – полезное!

Литвак, М.Е. Если хочешь быть счастливым / М.Е. Литвак.-Ростов-на-Дону: Изд-во Феникс, 2001.-608 с.

Литвак, М.Е. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо / М.Е. Литвак.-Ростов-на-Дону: Феникс, 2008.-442 с.

Автор книги - кандидат медицинских наук, написал 12 книг, посвященных актуальным вопросам психологии и психотерапии. Используя свой богатый клинический опыт, дает простые рекомендации, следуя которым, можно изменить в себе многое. Михаил Ефимович считает, что счастье человека в его собственных руках. И если человек умеет общаться с собой, он найдет его обязательно и с другими людьми.

В своих книгах-пособиях Литвак помогает найти выход, казалось бы, из безвыходных ситуаций. И это правда, на страницах можно прочитать истории конкретных людей и их случаи.

Советы Михаила Ефимовича всегда тактичные, профессиональные, и надеюсь, они помогут и читателям в трудных жизненных ситуациях.

Лоза, И.В. Мастер влияния. Книга.тренинг / И.В. Лоза.-Ростов-на-Дону: Феникс, 2006.-208 с.

Как правильно общаться с другими людьми, чтобы вас поняли? И не только поняли, но и захотели сделать так, как нужно вам? Да. Это возможно. Можно читать человека по глазам, по жестам, по лицу. И не нужно обладать для этого сверхспособностями. Все объясняется просто и доступно. В книге также даны различные техники, специальные упражнения, благодаря которым можно постичь тайны другого человека, так утверждает автор.

В этом разделе представлены еще исследования других психологов, а также статьи из периодической печати. Изучив их внимательно, можно узнать о том, кто такие токсичные люди, как вести себя, когда намеренно оскорбили, как оставаться человеком, когда на работе устраивают бойкот, как управлять своим гневом, как не поддаваться агрессии и различным провокациям, как вести себя в экстремальных ситуациях, словом, как говорил Д.  Карнеги: «Как перестать беспокоиться и начать жить».

Психология – наука сложная, да и сама жизнь наша тоже порой очень непроста. Это хорошо, что есть специалисты, которые могут прийти на помощь человеку, чтобы разобраться и дать понять, что он сам делает неправильно и в чем ошибаются окружающие, как следует себя вести в том или ином случае.

А книги по психологии помогают дать себе и другим правильную, реальную оценку. Однако читать такие книги следует внимательно, производя анализ всей полученной информации. Изучая их, можно помочь не только себе, но и тем людям, которые составляю круг общения.

Кутузова О.А.
Гл. библиограф МКМУ НРБ